Думка про те, що устриці або спаржа викликають бажання, була поширена ще в Середньовіччі. Але це неможливо довести, каже експерт. Тим не менш, їжа важлива для відчуття задоволення.
Кажуть, що шлях до серця лежить через шлунок. Це не просто означає, що люди готують один одного та спокушають одне одного смачною їжею. Це також залежить від того, яку їжу ви їсте. Тому що кажуть, що деякі делікатеси особливо підвищують бажання та потенцію.
Наприклад, устриці, які люблять висьорбувати, є одним з таких продуктів. Кажуть, що інжир, спаржа, продукти та спеції, такі як авокадо, гарбузове насіння, гінкго, гранат, полуниця, чилі, імбир або женьшень також покращують працездатність у ліжку. Що насправді стоїть за цими заявами?
Загалом, їжа дуже важлива для здорового лібідо, каже дієтолог Уве Кноп, тому що якщо ви не їсте достатньо, хронічно голодні або перебуваєте в постійному стресі, у вас буде мало бажання гарного сексу. «Але немає жодного наукового доказу епікурейських афродизіаків для їжі чи напоїв. У цьому відношенні всі ці твердження належать до сфери міфів і казок».
Немає певних дієт, таких як низьковуглеводна або кето, які конкретно позитивно впливають на лібідо. «Якщо у вас є проблеми з лібідо, вам часто радять схуднути, тому що надлишок внутрішнього жиру може значно порушити ваше бажання. Але для цього також немає конкретних досліджень або чітких наукових доказів», – підкреслює Кноп.
З іншого боку, на лібідо можуть впливати постійні стреси, тривога, депресія, а також прийом ліків або біль під час статевого акту. Для чоловіків, наприклад, еректильна функція є важливим параметром здоров’я, як повідомляє видання DER STANDARD. Вони можуть бути ранньою ознакою проблем із серцем.
Також справжнє бажання вашого партнера, звичайно, важливо. Якщо у стосунках є приховані конфлікти, це може сильно вплинути на бажання. Якщо все підходить, а все одно не працює, то Кноп терміново рекомендує звернутися до лікаря.
Єдине, на що здатна хороша їжа: якщо ви в гарному настрої і насолоджуєтеся романтичним вечором удвох, то не має значення, їсте ви устриці чи бургери, ваше лібідо потенційно підвищиться.
https://www.derstandard.at/story/3000000207777/koennen-bestimmte-lebensmittel-die-libido-befeuern
